O pequeno-almoço da Inês

Breakfast, and the start of the day

A1 Reading 4 min food, daily-routine Grammar focus: present tense

Meet Inês, a Portuguese girl who tells you about her breakfast table. This A1 reading uses simple present-tense sentences to describe what she eats, what she drinks and why breakfast matters to her.

What you’ll learn

Texto

Read the Portuguese first. Tap a paragraph to check the English.

Olá! Eu sou a Inês.
Todos os dias acordo às sete horas. Antes de sair de casa, tomo sempre o pequeno-almoço.
Ao pequeno-almoço, costumo comer uma taça de iogurte com cereais e uma banana. Às vezes, também como uma fatia de pão com queijo ou com manteiga.
Para beber, bebo um copo de leite ou uma chávena de chá. Também gosto de beber água, mas normalmente bebo água logo ao acordar.
Eu acho que o pequeno-almoço é muito importante para todos. A mim dá-me energia para estudar, brincar e aprender durante o dia.
A minha mãe diz que um pequeno-almoço saudável ajuda o corpo e a mente. Por isso, eu tento comer fruta, cereais e beber leite ou chá.
Depois do pequeno-almoço, lavo os dentes, preparo a mochila e vou para a escola.
É essencial, na minha opinião, começar o dia com um bom pequeno-almoço!

Vocabulário

Key words from this text.

o pequeno-almoço
breakfast
acordar
to wake up
a taça
the bowl
o iogurte
the yoghurt
os cereais
the cereal
a fatia de pão
the slice of bread
a manteiga
the butter
o copo
the glass
a chávena de chá
the cup of tea
saudável
healthy

Perguntas

Answer out loud in Portuguese, then check.

1. A que horas acorda a Inês?
A Inês acorda às sete horas.
2. O que faz antes de sair de casa?
Antes de sair de casa, ela toma o pequeno-almoço.
3. O que come ao pequeno-almoço?
Ela come uma taça de iogurte com cereais e uma banana, e às vezes uma fatia de pão com queijo ou com manteiga.
4. O que bebe?
Ela bebe um copo de leite ou uma chávena de chá.
5. Porque é importante tomar o pequeno-almoço?
Porque dá energia para estudar, brincar e aprender durante o dia.
6. O que faz a Inês depois de tomar o pequeno-almoço?
Ela lava os dentes, prepara a mochila e vai para a escola.

Exercício

**Verdadeiro (V) ou Falso (F)**

Verdadeiro (V) ou Falso (F)

1. A Inês acorda às sete horas.
Verdadeiro.
2. Ao pequeno-almoço, a Inês come pizza.
Falso. Ela come iogurte com cereais e uma banana.
3. A Inês bebe leite ou chá.
Verdadeiro.
4. O pequeno-almoço dá energia para o dia.
Verdadeiro.
5. Depois do pequeno-almoço, a Inês vai dormir.
Falso. Depois do pequeno-almoço, ela vai para a escola.

Completa as frases (fruta • leite • cereais • escola • energia)

6. A Inês bebe __________.
leite
7. Ela come iogurte com __________.
cereais
8. O pequeno-almoço dá __________.
energia
9. Depois do pequeno-almoço, a Inês vai para a __________.
escola
10. A banana é uma __________.
fruta

Nota cultural

A traditional Portuguese pequeno-almoço is light and quick, often just torradas with butter or jam, a papo-seco, or cereal with milk, alongside a galão or a chávena de chá. Big cooked breakfasts are not the norm, so Inês eating iogurte com cereais and pão is a very typical morning for a Portuguese child.

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